턱관절에 좋은 스트레칭 모음

 

 

 

 

 

 

 

1. 턱관절의 종류 및 위치의 장애
턱관절 질환의 3대 증상은 불쾌감, 소리, 입이 잘 열리지 않는 것이다.



턱관절형 질환
턱관절 불편의 주범은

그것은 두 가지 종류의 통증으로 나눌 수 있다: 씹는 근육 부위의 통증과 턱 관절 자체의 통증.


근육에 의한 턱의 불편함

턱 통증을 유발하는 관절 불편
2. 턱관절이 아플 수 있는 5가지 이유
턱관절통증은 크게 다섯 가지 원인이 있다.

외상: 부상이 우선이다.

둘째, 턱관절 장애를 해결하기 위해 폐색과 교정을 사용할 수 있을까요? 해결책은 그것일 것이다.

셋째, 목과 어깨의 지속적인 불편함이다. 많은 환자들이 턱관절이 아픈데 왜 목과 어깨를 풀어줘야 하는지 의아해한다. 저는 오늘 당신에게 해결책을 제공할 것입니다.

마지막으로, 스트레스는 모든 질병의 근본 원인입니다.

이를 악물거나 턱을 쉬게 하는 등 턱에 압력을 가하는 습관을 여섯 번째 질환인 이상 기능이라고 한다.



각각을 좀 더 자세히 살펴봅시다. 여기 시험이 있습니다. 머리에 맞은 오른쪽 측면의 타격으로 어느 턱관절에 문제가 생길까요?



정신적으로 같은 편, 오른쪽 편에 있는 것으로 볼 수도 있다. 하지만 여전히 해결책이 있다.

오른쪽 턱은 오른쪽이 영향을 받을 때 뼈 안쪽에 단단히 고정돼 있고, 이를 둘러싼 인대는 다치지 않는다.

왼쪽 턱에는 지지 뼈가 없다. 이대로는 나와 인대가 찢어지는 등 심각한 해를 끼칠 수도 있다.

따라서 한쪽 턱에 맞아 턱관절 질환이 생긴 경우에는 반대로 더 신경을 써야 한다.


충격을 가하기 전에 어금니를 단단히 깨물어 부상을 줄입니다. 치아는 턱을 지탱하여 힘으로 탈구하는 것을 방지한다. 옛날 학교에서 촬영한 영화를 보면 가해자가 폭력을 행사하기 전에 "이를 단단히 깨물어"라고 충고하는 이유를 이해할 수 있을 것이다.



교합은 두 번째입니다.

턱관절의 불편함과 상태를 교정술로 치료할 수 있습니까?

우리의 앞니는 일반적으로 앞뒤로 2mm, 위아래로 2mm의 간격을 가지고 있습니다.

그러나 영상에서와 같이 상단 및 하단 앞니가 떠 있는 경우에는 수조 개폐라고 합니다.

아니면, 앞니와 앞니 사이에 큰 간격이 있으면 하세요.

만약 당신이 당신의 입의 치아를 검사한다면,

5개 이상의 어금니 손실로 폐색이 불가능한 경우;

위험인자이기 때문에 턱관절 질환이 있는 사람은 정상인보다 폐색 가능성이 높다고 한다.


교정이나 임플란트로 교정하여 안정적인 폐색 연결을 만들면 턱관절 질환이 발생하지 않을까요?

턱에 계속 힘을 주면 턱관절 문제가 재발하지 않도록 도움이 될 수 있습니다.

턱관절 질환의 재발은 언제나 가능하다.

일반적으로 관절통이 있을 때는 턱관절 치료가 교정보다 우선되어야 하며, 근육이 불편할 때는 교정으로 턱관절 증상이 감소될 수 있다.



그리고 만약 당신이 교합 수정이 턱관절의 문제를 치료할 수 있는지 물어본다면, 나는 아니라고 대답할 것이다. 크라운 치료와 관련된 급성 교합 변화가 관절과 근육을 해칠 수 있기 때문이다.


세 번째로, 턱관절 문제를 치료할 때 목과 어깨 치료의 중요성에 대해 논의하겠습니다. 턱관절과 인접한 근육의 불편함은 어깨와 목이 조이는 사람들이 흔히 호소하는 것이다.

턱관절과 목의 감각신경이 척수의 특정 부위에 집중돼 있는 것이 원인이다.

뇌는 불편함의 근원에 대해 당혹감을 느끼고 있는 것으로 나타났다. 이 때문에 목이 아파도 턱관절이 아픈 것 같다.







따라서 지속적인 신체나 어깨의 불편함이 통증의 진정한 원인이며, 턱관절이 그 통증의 진정한 위치이다. 턱관절을 어떻게 치료해도 턱관절의 통증은 사라지지 않는다. 결국 턱관절의 통증을 알아차리기 위해서는 먼저 원인이 되는 목과 어깨의 불편함을 파악해야 한다.


관련 통증이 나타날 때 문제는 뿌리 부위의 불편함이 '지속적'이냐 하는 것이다 목과 어깨를 움직이는 동안 발생하거나 사라지거나 증상만 나타나면 관련 불쾌감을 유발하기 어렵다. 물론 일반적으로 약간의 통증이 지속되거나 자신도 모르는 덩어리가 생기면 통증을 느끼지 않지만, 통증은 있지만 모르는 경우가 있다. 몸의 불편한 신호를 인식하는 것이 좋다.



게다가 목의 불편함과 자극이 계속되면 중추신경계가 고통을 받게 된다.

통증이 역으로 분비되도록 하는 분자 때문에 말초 조직이 아프다. 우리는 이 상태를 이차적인 통증 민감성이라고 부른다.